三月四日 早课
你们要思念上面的事，不要思念地上的事(西3：2)。
不要爱世界和世界上的事。人若爱世界，爱父的心就不在他里面了(约2：15)。不要为自己积攒财宝在地上，地上有虫子咬，能锈坏，也有贼挖窟窿来偷；只要积攒财宝在天上，天上没有虫子咬，不能锈坏，也没有贼挖窟窿来偷。因为你的财宝在哪里，你的心也在那里(太6：19-21)。
我们行事为人是凭着信心，不是凭着眼见(林后5：7)。我们不丧胆。外体虽然毁坏，内心却一天新似一天。我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比永远的荣耀。原来我们不是顾念所见的，乃是顾念所不见的，因为所见的是暂时的，所不见的是永远的(林后4：16-18)。不能朽坏、不能玷污、不能衰残、为你们存留在天上的基业(彼前1：4)。
三月四日 晚课
他低肩背重(创49：15)。
弟兄们，你们要把那先前奉主名说话的众先知，当作能受苦、能忍耐的榜样(雅5：10)。他们遭遇这些事都要作为鉴戒；并且写在经上，正是警戒我们这末世的人(林前10：11)。
难道我们从 神手里得福，不也受祸吗?在这一切的事上，约伯并不以口犯罪(伯2：10)。亚伦就默默无言(利10：3)。这是出于耶和华，愿他凭自己的意旨而行(撒上3：18)。
你要把你的重担卸给耶和华，他必抚养你(诗55：22)。他诚然担当我们的忧患，背负我们的痛苦(赛53：4)。
凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式，这样，你们心里就必得享安息。因为我的轭是容易的，我的担子是轻省的(太11：28-30)。