二月二十二日 早课
谁敬畏耶和华，耶和华必指示他当选择的道路(诗25：12)。
眼睛就是身上的灯，你的眼睛若了亮，全身就光明(太6：22)。
你的话是我脚前的灯，是我路上的光(诗119：105)。你或向左、或向右，你必听见后边有声音说：这是正路，要行在其间(赛30：21)。我要教导你，指示你当行的路；我要定睛在你身上劝戒你。你不可象那无知的骡马，必用嚼环辔头勒住他，不然，就不能驯服。恶人必多受苦楚。惟独依靠耶和华的，必有慈爱四面环绕他。你们义人应当靠耶和华欢喜快乐，你们心里正直的人都当欢呼(诗32：8-11)。
耶和华啊，我晓得人的道路不由自己；行路的人也不能定自己的脚步(耶10：23)。
你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明，在你一切所行的事上，都要认定他，他必指引你的路(箴3：5，6)。
二月二十二日 晚课
你躺下，必不惧怕；你躺卧，睡得香甜(箴3：24)。
忽然起了暴风，波浪打入船内，甚至船要满了水。耶稣在船尾上，枕着枕头睡觉(可4：37，38)。
应当一无挂虑，只要凡事藉着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉 神。 神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里保守你们的心怀意念(腓4：6，7)。
我必安然躺下睡觉，因为独有你耶和华使我安然居住(诗4：8)。
惟有耶和华所亲爱的，必叫他安然睡觉(诗127：2)。
他们正用石头打的时候，司提反呼吁主说：求主耶稣接收我的灵魂!又跪下大声喊着说：主啊，不要将这罪归于他们!说了这话，就睡了(徒7：59，60)。离开身体与主同在(林后5：8)。